ESCULTURA – Construtivista

O construtivismo apresenta a ideia de “construir” usando materiais naturais e sintéticos oferecidos pela industrialização. As obras se apresentam como objetos compostos de elementos geométricos em materiais diversos como metal, vidro, papelão, madeira, acrílico, plástico, dentre outros usados sós ou em combinação. O aparecimento de novos materiais implica na geração de novas técnicas e sistemas de construção, que , por sua vez determinam o surgimento de novas estruturas e aparências.

Luis – UFRGS

Fundamental II

Objetivo: compreender a história das esculturas, conscientizar sobre o uso de materiais recicláveis e aprender a trabalhar em equipe.

Vamos começar falando sobre as primeiras esculturas registradas pela humanidade, depois  você vai mostrando essa evolução, ate chegar no contemporâneo! Monte sua aula de acordo com o que você acha interessante… liberdade é muito importante.

O resultado estético acontece de acordo com o envolvimento do grupo, e para o Sustentabiliarte isso não é o foco. O foco sempre está no processo de criação, afinal, é na hora do fazer que o artista entra em êxtase! 

Depois colocar em prática:

 

Os alunos precisam saber disso!

Uma verdade que não estará nas apostilas… muito menos em livros didáticos. Mas  educadores que acreditam na educação como fonte de conhecimento, devem  compartilhar essa mensagem!

  • A mentira em que vivemos – Legendado
  • O grande ditador – Legendado.
  • Robert Happé – Não pense sinta

EcoYoga

Yoga é, sem dúvida, um alinhamento entre o cognitivo, o motor e o emocional!

 

 Uma metodologia que abrange conceitos sustentáveis para conscientizar os alunos em sua proposta. Utilizando os elementos da natureza e do universo com o tema das aulas.

A cada dia novas escolas incluem essa prática em seu currículo escolar!

A EcoYoga trabalha a mente e o corpo, com as posturas (asanas), os pranayamas (exercícios de respiração), a reflexologia podal, a meditação e o relaxamento. Isso tudo para oferecer os benefícios dessa prática, mesmo que não se aborde a mitologia hinduísta e seus princípios.

Os benefícios do Yoga por GoodFit:

1. Melhorar a consciência corporal: As posturas de yoga variam entre equilíbrio, força, torções, flexões e inversões. Todas as posturas fazem as crianças aprenderem sobre o seu próprio corpo, ensinando-lhes a perceber e sentir os movimentos. A consciência do corpo é uma ferramenta valiosa para todas as fases e idades da vida.

2. Favorecer a flexibilidade e fortalecimento ósseo e muscular: As posturas ajudam no desenvolvimento ósseo e muscular, auxiliando no crescimento, além disso, ter força e flexibilidade, prevenido lesões articulares futuras.

3. Desenvolver habilidades motoras: A yoga melhora o equilíbrio e estabilidade, e desenvolve a coordenação. Ao desenvolver habilidades motoras, as crianças têm um maior sentido de espaço físico e espaço-temporal.

4. Aumentar a concentração: A movimentação de uma postura para outra, requer foco e autocontrole. Isso permite que as crianças aumentem sua concentração e consciência corporal, que é essencial para qualquer tipo de aprendizagem.

5. Elevar autoestima e confiança: As posturas investidas e de equilíbrio, precisam de força, flexibilidade e foco; Isso faz com que as crianças passem a acreditar em suas capacidades, e não desistam dos seus objetivos e suas verdadeiras habilidades. A persistência para alcançar uma postura de yoga, gera autoconfiança em todos os momentos da vida.

6. Viver o momento presente: A filosofia do Yoga ensina a ter a consciência do momento presente, pois quando a nossa mente está pensando no passado ou no futuro, não conseguimos perceber o nosso mais valioso tempo: o agora. Quando as crianças estão envolvidas nas posturas, elas estão com foco no agora, e aprendem a levar a consciência do momento presente ao longo de suas vidas.

7. Cultivar um estado relaxado de corpo e mente: todas as aulas de yoga possuem um momento de quietude e relaxamento. Mesmo que seja apenas por alguns minutos, as crianças aprendem a compreender a importância dessa quietude interior, sentindo seus benefícios, e acabam levando esse aprendizado para suas vidas diárias.

8. Ter disciplina e responsabilidade: Quando as crianças percebem os benefícios de uma prática regular, e que suas realizações não são imediatas, elas aprendem que os resultados dependem de disciplina e responsabilidade.

9. Controlar emoções: Praticar yoga oferece as crianças uma saída imediata para reduzir o stress. É um exercício físico que é ativo e relaxante ao mesmo tempo, e produz endorfinas (hormônios que causam prazer). Os exercícios de respiração aliado às técnicas de relaxamento, são fontes poderosas para acalmar a mente, o corpo, e controlar as emoções. A aula de Yoga ensina o não julgamento e a não competição em direção a si mesmo e aos outros. São ferramentas que uma criança pode carregar em qualquer situação difícil da sua vida.

10. Diminuir a ansiedade: Yoga é uma prática muito eficaz para crianças com transtornos de ansiedade, pois acalma sua mente, que por sua vez, alivia a resposta do corpo ao stress, abrandando as excitações fisiológicas.

11. Aumentar a criatividade: Aulas de yoga para crianças são temáticas e lúdicas, convidando as crianças a explorarem sua própria criatividade e usar a sua imaginação sem limites e sem julgamento, expressando suas experiências e fazendo suas próprias posturas de maneira livre e criativa.

12. Interagir Socialmente: Aulas de Yoga ensinam às crianças que somos todos iguais, independentemente de aparência, etnia e religião. Todos nós temos corpos que funcionam, corações que ama, e sentimentos que sentem. As posturas realizadas em duplas, permitem que as crianças compreendam completamente o conceito de unidade e trabalho em conjunto, inspirando as crianças a serem gentis, pacientes, aceitando e respeitando as dificuldades entre eles e seus pares.

Yoga para vida!