ECOYOGA

Unindo-se ao universo através do equilíbrio com  a natureza …

EcoYoga é uma metodologia que abrange conceitos sustentáveis de vida, evidenciados na Ecopedagogia, que trabalha a mente e o corpo para conscientizar os pequeninos em sua proposta, utilizando os elementos da natureza e do universo como temas das aulas, unindo arte, ecologia e movimentos corporais. Estimulando a psicomotricidade, a consciência corporal e mental, equilíbrio e flexibilidade. Educando as crianças a partir de uma proposta eco ambiental com atividades de propagação criativa. Assim como desenvolver a concentração mental, a noção de expansão e contração das energias, do corpo e das emoções. Através de posturas (àssanas), pranayamas (técnicas de respiração), reflexologia e relaxamento, bate papo consciente, música e instrumentos, vídeos educativos, imagens, histórias e curiosidades ecológicas construímos uma “aula” consciente, sem abordar a mitologia hinduísta, dessa forma respeitando as crenças e valores de cada indivíduo presente.

BENEFÍCIOS

A busca por qualidade de vida afeta o universo infantil, as crianças também querem paz e tranquilidade. Pórem, diagnósticos de Transtorno do déficit de atenção com hiperatividade -TDAH só cresce no Brasil e no mundo. Triste saber que grande parte dos casos não necessitam de medicamentos e mesmo assim, crianças estão sendo topadas.

A criança nada mais é que a energia emitida da relação dos pais, até os 7 anos o cordão energético que liga pais e filhos é muito forte.  Isso afeta diretamente a relação da criança com o meio em que ela vive de forma: cognitiva, social e emocional. 

Difícil mesmo é os pais verdadeiros reconhecerem isso, em casos de abandono (crianças sem contato com seus pais biológicos), um bom trabalho terapêutico  e um ambiente de muito amor, transparência e afeto ajudará nessa etapa de aceitação.

O mundo tá cheio de criança saudável, muitas vezes mal alimentada com excesso de açucares transgênicos – quimicamente processados,  sendo tratada como doente.

 

PROPOSTA

 Divisão semanal por etapa de conteúdos

1ª semana: Livro e  vivência + criação de um mantra do mês

2ª semana: Objetos

3ª semana: Vídeo Educativo

4ª semana: produção artística

Ciclo da aula de Ecoyoga 

  • Roda de conversa
  • Apresentação do tema
  • Mantra OM  3x
  • Aquecimento
  • Posturas do mês: 5 asanas
  • Relaxamento – Reflexologia ou história divertida
  • Mantra OM 3x
  • Finalização: palavras bonitas motivacionais + Namastê

            Duração de 40 a 50 minutos por aula.

 

Tema mensal – Cada mês será trabalhado um elemento:

  • Janeiro – apresentação
  • Fevereiro – arco-íris
  • Março- água
  • Abril – índio
  • Maio – terra
  • Junho – fogo
  • Agosto – ar
  • Setembro – árvore
  • Outubro – sol
  • Novembro – lua
  • Dezembro – animais

 

 


 

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